14/04/2024
[favorite_button]

Wer bin ich wirklich

Yoga & Detox bedeutet, alte Muster im Körper aber auch mental loszulassen und herauszufinden: wer bin ich wirklich? Diese Einheit lädt dich ein, durch Balance deine Mitte zu stärken und in Drehungen Altes gehen zu lassen. Wer bleibt?

Asanas in diesem Video:

  • Balanceübung
  • gedrehter Ausfallschritt
  • tiefe Kobra
Morgen Yoga Flow
30 Minuten
Level 1
14/04/2024
[favorite_button]

Wer bin ich wirklich?

Yoga & Detox bedeutet, alte Muster im Körper aber auch mental loszulassen und herauszufinden: wer bin ich wirklich? Diese Einheit lädt dich ein, durch Balance deine Mitte zu stärken und in Drehungen Altes gehen zu lassen. Wer bleibt?

Asanas in diesem Video:

  • Figure 4 – Hüftöffner
  • Winkelstellung
  • tiefe Kobra
Morgen Yoga Flow
30 Minuten
Level 1

Diese Stunden könnten Dir auch gefallen:

[fusion_recent_posts_cpt layout=”default” cpt_post_type=”yogavideos” cus_taxonomy=”yogavideos__VideoTags” cus_terms=”” cus_terms_exclude=”” meta_terms1=”yogavideos__VideoTags” meta_terms2=”xxx__select_taxonomy” cpt_cfield1=”laenge” key_text1=”Länge” cpt_cfield2=”style” key_text2=”Stil” picture_size=”fixed” hover_type=”none” columns=”3″ number_posts=”3″ offset=”1″ pull_by=”tag” cat_slug=”” exclude_cats=”” tag_slug=”” exclude_tags=”” thumbnail=”yes” title=”yes” meta=”no” meta_author=”no” meta_categories=”no” meta_date=”yes” meta_comments=”yes” meta_tags=”no” content_alignment=”” excerpt=”yes” excerpt_length=”35″ strip_html=”yes” scrolling=”no” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”yogavideo-related” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” /]