Nutze diese 30 Tage um Veränderung bei dir einzuläuten
Ohne Veränderung würden wir immer am selben Punkt unseres Lebens stehen bleiben. Damit dein Veränderungsprozess mit mehr Leichtigkeit und Freude passiert, habe ich die „Be.YOU Change Challenge“ für dich ins Leben gerufen.
Die Be.YOU Change Challenge für dich umfasst:
Klingt das für dich spannend? Dann lies unten mal weiter. Wenn du eine oder mehrere Punkte dieser Fragen beantworten kannst, dann bist du hier goldrichtig.
Das Be.YOU Paket ist für dich interessant, wenn:

Aber ich will auch ganz ehrlich sein: Veränderung ist nicht für jeden geeignet. Ich glaube, wenn du einen oder mehrere, unten stehende Punkte mit Ja beantworten kannst, dann ist der Be.YOU Change – Challenge vielleicht nicht die Methode deiner Wahl.
Die Be.YOU Change Challenge ist für dich NICHT interessant, wenn:
Hast du jetzt so richtig Lust bekommen deine Veränderung zu starten? Dann melde dich an:

Bist Du schon Mitglied bei Yoga Imschneidersitz?
Dann ist die Challenge in Deiner Mitgliedschaft inbegriffen
Live-Stream Yoga: Jede Woche mehrere Live-Stream Stunden wo Du mit anderen gemeinsam in Echtzeit praktizieren kannst.
Über hundert Yoga-Videos, die Dir jederzeit zur Verfügung stehen. Yoga wo und wann Du magst.
Angeleitete Meditationen und Atemübungen sowie Übungen aus der Persönlichkeitsentwicklung.
Die Mitgliedschaft – und auch die Challenge – kannst Du 7 Tage lang risikofrei, um 1€ testen.

Das bekommst Du mit der Be.YOU Change Challenge:
*Du erhältst 5 Tage in der Woche eine Yogaeinheit die entweder aus Asanapraxis, Atemübung, Yoga sanft und dynamisch oder einer Meditation besteht.
Einmal erhältst du ein Smoothie Rezept um deinen physischen Körper zu stärken.
Jeden Sonntag gibt es den Reflect Day – hier kannst du für dich reflektieren, was du in dieser Woche lernen und transfomieren konntest. Dazu bekommst du ein Worksheet wo du deine Erfolge notieren kannst.
Es gibt 1 aufgezeichnete Q&A Session in denen TeilnehmerInnen ihre Fragen zum Ablauf und Inhalt und ihren persönlichen Herausforderungen während der 30 Tage Be.YOU Change Challenge stellen konnten.
So kannst du rund herum gut für dich sorgen und kannst vor allem dann, wenn du wieder auf alte Muster zurück greifen möchtest, eine neue Routine etablieren: nämlich dich selber wertschätzend und liebevoll behandeln und dir im Prozess der Veränderung etwas Gutes tun.
Ablauf:
Nachdem du das Yoga Paket gebucht hast, wird dir ein Link zugesendet.
Dir stehen sämtliche Inhalte für 6 Monate unlimitert zur Verfügung.