Die neuesten Einheiten
Hast Du eine Livestream Stunde verpasst? Kein Problem – hier kannst Du es nachholen.
Abend Yoga Flow: Sicherheit im System
32 Minuten
Level 2
Yoga Nidra – Druck abbauen
22 Minuten
Level 1
Atemübung – Nichts fehlt
15 Minuten
Level 2
Zugang zu deiner inneren Führung
60 Minuten
Level 2
Energetische Neuausrichtung – Chakrenmeditation
25 Minuten
Level 1
Atemübung für mehr Spielraum
17 Minuten
Level 1
Durchsetzungskraft
31 Minuten
Level 2
Selbstzweifel loslassen
31 Minuten
Level 1
Zeit für Pause: Box – Breathing
20 Minuten
Level 2
Zeit für Pause: Entspannter Solarplexus
51 Minuten
Level 2
Pause und Perspektivenwechsel
59 Minuten
Level 2
Einheit für inneren Frieden, Harmonie und Balance
34 Minuten
Level 2
Balance durch Loslassen
31 Minuten
Level 2
Sortiere den Tag
33 Minuten
Level 2
Was könntest du heute denken?
30 Minuten
Level 2
Sonne, Freude, Leichtigkeit – Meergruß
13 Minuten
Level 1
Die Mondqualität ehren
24 Minuten
Level 1
Gehmeditation – Belastendes loslassen
16 Minuten
Level 1
Praxis für Anfänger
Yoga Nidra – Druck abbauen
22 Minuten
Level 1
Atemübung – Nichts fehlt
15 Minuten
Level 2
Energetische Neuausrichtung – Chakrenmeditation
25 Minuten
Level 1
Atemübung für mehr Spielraum
17 Minuten
Level 1
Zeit für Pause: Box – Breathing
20 Minuten
Level 2
Gehmeditation – Belastendes loslassen
16 Minuten
Level 1
Mindset Shift – Atemmeditation
20 Minuten
Level 1
Weite im unteren Rücken
11 Minuten
Level 1
Gehe in Verbindung mit allem
75 Minuten
Level 1
Yin Yoga – Einfach sein!
63 Minuten
Level 1
Du musst niemand werden sondern einfach sein
60 Minuten
Level 1
Stärke dein Immunsystem
59 Minuten
Level 1
Atem und emotionale Balance
92 Minuten
Level 1
Meditation: transformiere limitierende Glaubenssätze
31 Minuten
Level 1
Glaubenssätze – Entdecke Deine Ressourcen hinter dem was Du ...
32 Minuten
Level 1
5 Schlüssel – Hole Deine Gedanken ins hier & jetzt...
31 Minuten
Level 1
Nimm die Last von Deinen Schultern
47 Minuten
Level 1
Triff dein Higher Self
30 Minuten
Level 1
Öffne dich für alles was dich ausmacht
64 Minuten
Level 1
Täglich grüßt das Murmeltier – Deine Morgenroutine
32 Minuten
Level 1
Root to Rise
Verwurzel dich tief in Dir selber, für eine stabile Basis.
Side Body Stretch
43 Minuten
Level 2
Was kannst du statt Ärger wählen?
26 Minuten
Level 2
Heb deine Energie an
30 Minuten
Level 2
Der Raum der Mitte
33 Minuten
Level 2
Anerkennen vor dem Loslassen
60 Minuten
Level 2
Weite im unteren Rücken
11 Minuten
Level 1
Jede Phase hat ihre Stärken
79 Minuten
Level 2
Lass deine Praxis ein Ausdruck von deinem innersten Gefühl w...
78 Minuten
Level 2
Meditation: Verbinde dich mit deinen Wurzeln
29 Minuten
Level 1
Unterstüzte deinen Biorythmus über deine Atmung und Energie
54 Minuten
Level 1
Begegne Angst und Nervosität mit deinem Urvertrauen
81 Minuten
Level 2
Meditation: Verbindung mit dem höheren Bewusstsein
30 Minuten
Level 1
Gehe durch den Prozess und halte die Balance
80 Minuten
Level 1
Mehr Klarheit für Körper und Geist
76 Minuten
Level 2
Übernimm die Verantwortung für deine Balance
63 Minuten
Level 2
Nimm die Last von Deinen Schultern
47 Minuten
Level 1
Meditation: Gehe mit deiner Angst Hand in Hand
29 Minuten
Level 1
Finde deinen Rhythmus
64 Minuten
Level 2
Öffne dich für alles was dich ausmacht
64 Minuten
Level 1
Träume groß und kreiere deine Realität
31 Minuten
Level 1
Täglich grüßt das Murmeltier – Deine Morgenroutine
32 Minuten
Level 1
Verbinde Dich mit der Fülle in Dir
32 Minuten
Level 1
Den Tag loslassen
33 Minuten
Level 1
Wie dein Tag ist, so ist dein Leben
64 Minuten
Level 2
Je mehr Disziplin desto mehr Freiheit
93 Minuten
Level 2
Dich annehmen so wie du bist
92 Minuten
Level 2
Stärke Deine Mitte
Zugang zu deiner inneren Führung
60 Minuten
Level 2
Zeit für Pause: Entspannter Solarplexus
51 Minuten
Level 2
Sonne, Freude, Leichtigkeit – Meergruß
13 Minuten
Level 1
Heb deine Energie an
30 Minuten
Level 2
Die Energie auf Vertrauen anheben
60 Minuten
Level 2
Das Perfekte im Unperfekten
60 Minuten
Level 2
Gefühle – Energie in Bewegung
31 Minuten
Level 1
Setze Veränderung durch
31 Minuten
Level 2
Yogaworkout: Zentrum
30 Minuten
Level 2
Geerdet und kreativ in den Tag
29 Minuten
Level 2
Schritt für Schritt auf deinem Weg
20 Minuten
Level 2
Lebe deine Veränderung
26 Minuten
Level 2
Aktiviere dein Durchhaltevermögen
24 Minuten
Level 2
Lade deine Energie auf
18 Minuten
Level 2
Deine Antwort auf Stress – Yin Yoga
60 Minuten
Level 1
Vertraue dem Leben
31 Minuten
Level 2
Das Leben ist immer für dich
15 Minuten
Level 1
Pranayama – Tag 10 – Aufladen
18 Minuten
Level 1
Pranayama – Tag 9 – Feueratmung
24 Minuten
Level 1
Wenn dir alles zuviel wird – was kannst du loslassen?
77 Minuten
Level 2
Yoga Workout: Coreworkout
38 Minuten
Level 3
Yogapraxis: No more drama
59 Minuten
Level 2
Lass sich die Seele in deinem Körper ausbreiten
62 Minuten
Level 2
Wechsle den Blickwinkel
60 Minuten
Level 2
Sun Down Yoga – Vertrauen in die Übergänge
25 Minuten
Level 2
Lass Bewertung los
75 Minuten
Level 3
Verbinde dich mit deiner Transformationskraft
59 Minuten
Level 2
Entscheidungkraft: Verdauungsfeuer aktivieren
31 Minuten
Level 2
Entscheidungkraft: Verbinde dich mit deinem inneren Coach
32 Minuten
Level 2
Lass deine Praxis ein Ausdruck von deinem innersten Gefühl w...
78 Minuten
Level 2
Die Sonne scheint immer hinter den Wolken
63 Minuten
Level 2
Begegne Angst und Nervosität mit deinem Urvertrauen
81 Minuten
Level 2
Atem und emotionale Balance
92 Minuten
Level 1
Die Offenheit Neuem zu begegnen
65 Minuten
Level 1
Kraftvoll in deinen Tag starten
31 Minuten
Level 1
Meditationen für einen ausgeglichenen Alltag
Energetische Neuausrichtung – Chakrenmeditation
25 Minuten
Level 1
Gehmeditation – Belastendes loslassen
16 Minuten
Level 1
Mindset Shift – Atemmeditation
20 Minuten
Level 1
Reflektiere dein Jahr (2022)
32 Minuten
Level 1
Yoga Nidra – Licht durch den Körper
21 Minuten
Level 1
Ahnen Meditation
27 Minuten
Level 1
Atme in die Chakren
30 Minuten
Level 1
Neumondritual im Wassermann
28 Minuten
Level 1
Yoga Nidra: Stille
32 Minuten
Level 1
Yoga Nidra: Lebe eine neue Qualität
31 Minuten
Level 1
Yoga Nidra: Blockaden lösen
29 Minuten
Level 1
Atemmeditation – Open to Grace
31 Minuten
Level 1
Dein Gefühl hat eine Nachricht für dich
29 Minuten
Level 1
Finde deinen inneren Nordstern
27 Minuten
Level 1
Live Q&A Session 15 August
53 Minuten
Level 1
Live Q&A Session 11 Juli
48 Minuten
Level 1
Loslassen was du nicht ändern kannst
28 Minuten
Level 1
Wähle unterstützende, positive Gefühle
29 Minuten
Level 1
Triff deinen inneren Heiler
31 Minuten
Level 1
Triff deinen inneren Zweifler
31 Minuten
Level 1
Meet the Higher Self
26 Minuten
Level 1
7 Gesetze Meditation
29 Minuten
Level 1
Was würde die Liebe tun?
30 Minuten
Level 1
Welches Kleid ziehst du dir an?
31 Minuten
Level 1
Meditation: Entdecke das Kind in dir
33 Minuten
Level 1
Meditation: So Ham – Das bin ich
32 Minuten
Level 2
Mantren Meditation: Om Namah Shivaya
29 Minuten
Level 1
Besuche den Raum des inneren Friedens
30 Minuten
Level 2
Wechsle deinen Fokus von dir ins Außen und wieder zurück
30 Minuten
Level 2
Meditation: No more drama
30 Minuten
Level 1
Meditation: Jahresrückblick – Jahresausblick
32 Minuten
Level 1
Meditation: Besuche das Museum deines Lebens
36 Minuten
Level 1
Meditation: Du musst niemand werden sondern einfach sein
32 Minuten
Level 1
Meditation: Welches neue Gefühl möchtest du fühlen?
26 Minuten
Level 1
Meditation: Verbinde dich mit deinen Wurzeln
29 Minuten
Level 1
Meditation: Lass dich von kraftvollen Affirmationen begleite...
37 Minuten
Level 1
Meditation: Lösche alte, blockierende Glaubenssätze
30 Minuten
Level 1
Unterstüzte deinen Biorythmus über deine Atmung und Energie
54 Minuten
Level 1
Meditation: Lass deine Woche revue passieren: was würdest du...
30 Minuten
Level 1
Atemmeditaiton: Purna – die innere Fülle
33 Minuten
Level 2
Entfalte dein volles Potential
31 Minuten
Level 1
Meditation: transformiere limitierende Glaubenssätze
31 Minuten
Level 1
Selbstliebe Meditation
29 Minuten
Level 1
Deine innere Welt erschafft deine äußere Welt
29 Minuten
Level 1
Meditation: Verbindung mit dem höheren Bewusstsein
30 Minuten
Level 1
Meditation: Gehe mit deiner Angst Hand in Hand
29 Minuten
Level 1
Triff dein Higher Self
30 Minuten
Level 1
Chakrenmeditation
50 Minuten
Level 1
Spaziere durch deinen inneren Garten
32 Minuten
Level 1
Love Yourself
Abend Yoga Flow: Sicherheit im System
32 Minuten
Level 2
Zugang zu deiner inneren Führung
60 Minuten
Level 2
Sonne, Freude, Leichtigkeit – Meergruß
13 Minuten
Level 1
Die Mondqualität ehren
24 Minuten
Level 1
Fülle Mindset – Dein Vertrauen
32 Minuten
Level 1
Meditation: Entdecke das Kind in dir
33 Minuten
Level 1
5 Schlüssel – Setze deine Intention für den heutigen Tag...
32 Minuten
Level 2
5 Schlüssel – Gehe mit Klarheit in den Tag
34 Minuten
Level 2
5 Schlüssel – Wunschliste für dein Leben
31 Minuten
Level 1
5 Schlüssel – Fokus für die großen und kleinen Dinge
32 Minuten
Level 1
5 Schlüssel – Hole Deine Gedanken ins hier & jetzt...
31 Minuten
Level 1
5 Schlüssel – Verbinde dich mit der Fülle
31 Minuten
Level 1
Selbstliebe Meditation
29 Minuten
Level 1
5 Schlüssel für deinen selbstbestimmten Tag
35 Minuten
Level 2
5 Schlüssel – Wer bist du wirklich?
33 Minuten
Level 1
5 Schlüssel – Alles was du brauchst ist bereits da
32 Minuten
Level 1
