Heuer habe ich angefangen, das flexible Angebot der Online-Yoga-Einheiten zu nutzen. Schnell fand ich Gefallen an den abwechslungsreichen Einheiten und den dazu passenden Themen.

Man trainiert den kompletten Körper und Geist, fördert sein physisches wie psychisches Gleichgewicht, schöpft neue Energie aus seinem Inneren und findet einen guten Ausgleich vom und für den oft zu verspannten Alltag. Die Yoga-Einheiten von und mit Julia sind sehr zu empfehlen, auch für Anfänger und Einsteiger. Und aus Erfahrung kann ich behaupten, dass man Dank der regelmäßigen Yoga-Praxis entspannter und flexibler in seinem Leben wird.

“Jede Jogaeinheit mit Julia ist Balsam für mein Wohlbefinden und auch mein Energielevel steigt. Ich bin trotzdem entspannt, fühle mich wie runderneuert und schlafe ausgesprochen gut.“

Man fühlt sich bei Julia in jeder Stunde einfach gut aufgehoben und wohl, man kann ihrer angenehmen Stimme wunderbar durch die Übungen folgen. Sie versteht es Bewegungen so anzusagen, dass man weiß wie sie richtig auszuführen sind. Das ist speziell zu Beginn sehr wichtig.
Die Stunden mit ihr sind für mich immer wieder eine Bereicherung und helfen mir dabei mir selbst immer wieder einen Schritt weit näher zu kommen.

Die Themen, die Julia anspricht, sprechen mir sehr oft aus der Seele. Für mich die beste Joga Lehrerin ever ❤️

Bin von der Kur zurück und kann es kaum erwarten wieder, mit deiner tollen Anleitung, Yoga zu praktezieren!
Deine Vielfalt an Themen in Verbindung mit der Yogapraxis regen zum Nachdenken und zur Selbstreflektion an. Es beeindruckt mich sehr!