Yoga für
Freiheit & Leichtigkeit

Ich bin dabei!
Yoga Paket Freiheit und Leichtigkeit von Yoga imschneidersitz

Yoga für
Freiheit & Leichtigkeit

Yoga Paket Freiheit und Leichtigkeit von Yoga imschneidersitz
Ich bin dabei!

Hast du das Gefühl irgendetwas hindert dich daran deinen Tag selbst zu bestimmen?
Möchtest du mehr Freiheit in deinem Alltag erfahren?

Dein Leben besteht aus einer Aneinanderreihung von deinen Tagen. Je mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit du in jeden einzelnen deiner Tage bringst, desto glücklicher wirst du sein und desto freier und unabhängiger wirst du dich fühlen.

Hast du dir schon mal überlegt was dich daran hindert, deinen Tag selbst zu bestimmen?
  • Halten Dich andere Menschen davon ab?
  • Weißt Du nicht genau was es ist, aber du hast trotzdem das Gefühl nicht selbst bestimmen zu können, wie dein Tag abläuft?
  • Hast du das Gefühl Sachen unbedingt erledigen zu müssen und deshalb nicht ganz frei wählen zu können?
  • Kommt dir oft etwas dazwischen?

Erkennst Du Dich in einer dieser Zeilen wieder? Das waren nämlich die vier meistgenannten Gründe in meiner Umfrage.

Um dir dabei zu helfen, deinen Tag selbst zu bestimmen habe ich das online
Yogapaket “Freiheit & Leichtigkeit”

zusammengestellt, wo du lernen kannst die 5 Schlüssel in deinen Tag zu integrieren und dadurch mehr Freiheit in deinem Alltag zu erfahren.

Ich bin dabei!
Wann ist es Zeit für Veränderung

Die 5 Schlüssel

Diese 5 Schlüssel werden in der Yogaphilosophie Niyamas genannt.
Sie können dir helfen, die Hindernisse in deinem Alltag zu bewältigen.

  • Rhythmus, Disziplin, Routine

  • Selbstbeobachtung

  • Hingabe, Akzeptanz

  • Dankbarkeit

  • Klarheit, Reinheit

In diesem Online Yogapaket gebe ich dir konkrete Ideen, wie du mit Hilfe der 5 Schlüssel
das Gefühl der Eingeschränktheit in deinem Alltag wieder hin zu mehr Freiheit veränderst .

Yogapaket für Freiheit & Leichtigkeit

Lerne die 5 Schlüssel in deinen Tag zu integrieren und mehr Freiheit in deinem Alltag zu erfahren.

Buche das online Yogapaket
“Freiheit & Leichtigkeit”
für mehr Selbstbestimmung – egal wie die äußeren Umstände gerade sind.

Paketpreis (5 Einheiten):                      €15

Ich bin dabei!
Yoga Paket Freiheit und Leichtigkeit von Yoga imschneidersitz

Das Yoga online Paket besteht aus 5 Einheiten:

  1. Morgen Yoga Flow: deine Morgen Routine für mehr Fokus in deinem Alltag
  2. Abend Yoga Flow: deine Abend Routine um mehr von dir in deinem Alltag zu leben
  3. Meditation: tauche vom Kopf ins Herz und frag dich: was willst du wirklich?
  4. Atemübung: Komm ganz bei dir selber an und mache dich unabhängiger von äußeren Umständen.
  5. Bonustrack: Shake it all out – Yoga, Workout & tanzen um deine Energie für den Tag anzuheben.

Ablauf:

Nachdem du das Yoga Paket gebucht hast, wird dir ein Link zugesendet.
Dir stehen sämtliche Inhalte für 12 Monate unlimitert zur Verfügung.