Du kannst dich immer wieder neu erfinden um in deinem Leben …
#1
Leichtigkeit
… Schwere und Anstrengung loszulassen und dein Pläne leichtfüssiger zu verfolgen.
#2
Selbstbewusstsein
… das ständige Anpassen hinter dir zu lassen und für dich loszugehen.
#3
Klarheit
… aus dem ewigen Drama aus- und in eine ruhige Klarheit einsteigst.
1:1 Mentoring Session
Ist dein persönliches Gespräch, in dem du dir den Spielraum in deinem Leben zurück eroberst.
Die 3 Säulen der Into Being Philosophie unterstützen dich so, dass du nachhaltig Veränderung in dein Leben integrierst.
Und so funktioniert’s:
Dein Verstand
Deine Gefühle
Deine Gefühle sind ganz stark mit deinen Gedanken verwoben. Sie kleben richtig zusammen. Welche Gefühle sind da? Welche hast du gelernt? Wie kannst du sie halten und ihnen Raum geben?
Dein Bewusstsein
Es gibt einen Raum in dir, der den Gedanken und Gefühlen zu Grunde liegt. Lerne wieder Verbindung zu diesem Raum zu schaffen und eine neue Perspektive zu erhalten, die es dir erlaubt, dich viel freier zu bewegen.
Als Yogatrainerin mit über 14 Jahren Erfahrung weiß ich, wie sehr Achtsamkeit und Bewusstheit dein Gefühl von Selbstbestimmung und Freiheit in deinem Alltag beeinflussen können. Es geht nie darum, etwas perfekt zu machen oder durchzuhalten. Es geht darum, dass du dich zu jedem Zeitpunkt neu und bewusst dafür entscheiden kannst, was jetzt gerade funktional und stimmig für dich ist und diese Schritte dann auch zu gehen.
Was wenn du wieder lernst, so im Moment zu sein, dass du für dich da sein kannst?
Mit Yoga und Meditation habe ich gelernt, die Verbindung zu mir herzustellen. Die “Into Being” Philosophie geht noch einen Schritt weiter: sie lehrte mich, diese Verbindung und das was ich spüre auch umzusetzen, zu leben und in den Alltag zu bringen und die Gefühle die dabei entstehen zu halten und zu transformieren. Diese Erfahrung teile ich hier mit dir.
Häufig gestellte Fragen:
Wenn du dich in einer Situation immer und immer und immer wieder findest, dann kann es sehr hilfreich sein, die Perspektive darauf zu wechseln. Es ermöglicht dir, aus einer ganz bestimmten Sichtweise aus und in verschiedenen Perspektiven einzusteigen und hilft dir, dich sebstermächtigt und selbstbwusst zu fühlen.
Du buchst das Mentoring via dem Buchungslink und wir vereinbarn einen Termin. Die 1:1 Session dauert 60 Minuten und findet via Zoom statt. Du brauchst dazu nur einen Laptop oder Computer, eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen Ort, wo du dich wohl fühlst.
Du kannst dir deine Fragestellung geren vorab überlegen oder du kommst einfach ganz entspannt zu dem Mentoring und wir erarbeiten gemeinsam deine Frage. Es braucht eigentlich nichts von deiner Seite außer deine Offenheit und die Geschichte, bei der du dir Unterstützung wünscht.
Du kannst das Mentoring über den Buchungslink ganz bequem online buchen und bezahlen. Solltest du Fragen dazu haben wende dich bitte an: office@imschneidersitz.at
Ja, es gibt die Möglichkeit einer Prozessbegleitung. Das sind 3 1:1 Mentoring Sessions die innerhalb von 8 Wochen statt finden. Da können wir noch tiefer in deinen Prozess einsteigen und du hast mich 2 Monate an deiner Seite. Für Prozessbegleitungen schreibe mir bitte ein Mail an: julia@imschneidersitz.at.
Die Into Being Methode arbeitet ausschließlich mit gesunden Menschen durch das Trainieren ihrer individuellen Ressourcen. Basierend auf der Yogaphilosophie schaffen wir Bewusstsein deinen Körper, deine Gedanken und Gefühle. Du entwickelst neue Perspektiven, erlangst emotionales Gleichgewicht und bleibst auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig und klar.
In Österreich ist Coaching dem Gewerbe der Lebens- und Sozialberatung oder Unternehmensberatung vorbehalten. Dabei geht es um die Entwicklung der Persönlichkeit, Glaubenssatzarbeit oder die Arbeit mit der Vergangenheit. All das passiert bei der Begleitung mit der Into Being Methode nicht. Bitte informiere dich auf der Website des Dachverbands für Coaching über die Themen und Anlässe, die eines Coachings bedürfen.
Hol dir mehr Spielraum in deinen Alltag zurück!
Es ist simpel, wenn auch nicht immer leicht.
Du bist nicht hilflos ausgeliefert, auch wenn es sich vielleicht grad so anfühlt. Hol dir deine Power und Freiheit zu wählen zurück. Steig aus, aus dem automatisch reagieren und kreiere deine Welt so wie sie dir gefällt. Das klappt, I know it and I did it.
Stell dich wieder an deine Seite!