Be.YOU
Change Challenge
Herzlich willkommen und schön, dass du hier bist!
Ich gratuliere dir von Herzen! Und weißt du auch warum? Weil wahrscheinlich nicht einmal 10% der Menschen bereit sind, die Schritte zu gehen, die du in diesem Monat gehen wirst, nämlich weg davon das Leben eines anderen zu leben und hin zu einem Leben nach deinem Geschmack und deinen Regeln.

Was wirst Du dieses Monat dafür tun?
Als allererstes lege bitte für dich fest, worauf du deinen Fokus in den kommenden 30 Tagen legen möchtest. Was darf sich ändern?
Nutze dafür das Worksheet „Starting Day“ und trage deinen Veränderungswunsch dort ein.
Den Ablauf der Einheiten erkläre ich im Intro Video – und unten, am Ende dieser Seite.
Ich wünsche dir viel Freude und Leichtigkeit in deinem Veränderungsprozess und freue mich, dass wir diesen Weg gemeinsam gehen!
Bis bald,
Julia
Be.YOU Change – Challenge Kalender
Klick auf den jeweiligen Tag um zu den Videos/Rezepten/Unterlagen des Tages zu kommen.
Es sind alle 30 Tage bereits für dich frei geschalten. Du kannst also deine Be.YOU Change Challenge in deinem ganz eigenen Tempo machen.
Ablauf:
Aufzeichnung der Q & A Session:
Die Q & A Sessions wurden bereits bei der live Aufzeichnung der Be.YOU Change Challenge im Sommer 2021 aufgenommen.
TeilnehmerInnen konnten ihre Fragen zum Ablauf bzw. den Herausforderungen, die während der 30 Tage Challenge aufgetaucht sind, stellen. Sieh dir die Aufzeichnung an, denn du profitierst auch von den Fragen und Anliegen der anderen TeilnehmerInnen enorm.
Wenn du noch eine Frage hast, die nicht beantwortet wurde, dann sende uns diese gerne unter office@imschneidersitz.at zu.
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Live-Stream Yoga: Jede Woche mehrere Live-Stream Stunden wo Du mit anderen gemeinsam in Echtzeit praktizieren kannst.
Über hundert Yoga-Videos, die Dir jederzeit zur Verfügung stehen. Yoga wo und wann Du magst.
Angeleitete Meditationen und Atemübungen sowie Übungen aus der Persönlichkeitsentwicklung.
Die Mitgliedschaft kannst Du 7 Tage lang risikofrei, um 1€ testen.
