Lust auf einen Kaffee?

Sehr gut, dann bist du hier richtig!

Für 4 Tage gebe ich dir 4 Übungen mit, die du bequem im Büro, im Homeoffice, an deinem Schreibtisch in Jeans und Anzug ausführen kannst. Ganz nach dem Motte: Yoga statt Kaffee generierst du die Energie in deinem System indem du Spannung löst, Balance in deinen Energiehaushalt bringst und gestaute Energie zum Fließen bringst.

Du  hast Fragen? Dann hinterlasse mir gerne eine Kommentar, ich werde ihn sobald als möglich beantworten.

Suche dir gerne für deine regelmäßige Praxis 1,2 oder mehrere Übungen die du statt oder zusätzlich zu deiner Kaffeepause nutzen kannst. Hat dir etwas besonders gut gefallen? Lass es mich sehr gerne wissen.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Anheben deiner Energie mit und ohne Koffein.

Julia

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Was findest du hier:

  • Ab Dienstag 02.02.2021 erhältst du eine Übung
  • Jeden Tag wird ein Video für dich frei geschalten
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